Som golfare jagar man ständigt den där perfekta svingen. En av de mest djupgående insikterna för mig kom dock inte på golfbanan, utan i mitt eget hem. Insikten att ett starkare, mer stabilt och rörligt golfspel inte bara byggs med klubban i hand, utan genom medveten fysisk träning. Många tror att styrketräning för golfare handlarContinue Reading “Golfträning hemma: Styrketräning för ett starkare golfspel”

Golf är känt för att vara lika mycket en mental kamp som en fysisk. Att hantera pressen på golfbanan är avgörande, oavsett om du siktar på att sänka ditt handicap eller bara njuta av en skön runda. Den här artikeln ger dig verktygen för att stärka din mentala sida och förbättra ditt spel. Varför ärContinue Reading “Golfens mentala utmaningar: Så hanterar du press på banan”

Att ha ett starkt självförtroende är alltid viktigt, och ännu viktigare kan det kännas när man ska ut på golfplanen och spela en runda. Därför kan det vara bra att boosta självförtroendet och självkänslan innan man ger sig ut på planen. Tro det eller ej så är detta något som är viktigt och det påverkarContinue Reading “Boosta självförtroendet inför golfrundan”

För att bli en bättre golfare är det inte bara nötning av svingar, chippar och puttar som gäller. Du måste naturligtvis träna på den tekniska biten men faktum är att fysträning också är ett måste om du vill förbättra ditt spel. Att ha en bra grundfysik och kondition kommer att underlätta avsevärt när du gerContinue Reading “Fysträningen som förbättrar ditt golfspel”

Golf är en sport som väcker blandade känslor hos människor. Sporten anklagas ofta för att vara de rikas och bättre bemedlades tidsfördriv eftersom det kan vara riktigt kostsamt att hålla sig med kvalitetsutrustning. Samtidigt har golfen något som lockar människor till banorna. Det är en avkopplande sport som man kan utföra precis som man vill.Continue Reading “Börja spela golf i sommar”

Jag hade tänkt skriva ett inlägg bestående av en lista över golfvärldens galnaste spelare. Det var tills jag kom att tänka på John Daly och insåg att det inte behövs någon lista. Daly är tillräckligt excentrisk och underhållande för att bära upp ett inlägg helt på egen hand. Han har trots allt släppt en countrylåtContinue Reading “John Daly – en galning på golfbanan”

En svensk komedifilm som har blivit kultförklarad är Lasse Åbergs “Den ofrivillige golfaren”. Nedan kan du läsa mer om filmen och hur den kom till.
En